魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
甲状腺功能减退症(甲减)是一种由于体内甲状腺激素分泌不足引起的疾病,常表现为基础代谢率下降。研究显示,甲减患者的基础代谢率平均降低约15-30%。因为新陈代谢的减缓,人体能量的消耗减少,即使饮食减少或者不变,也可能导致体重增加。
甲减还可能导致体内水钠潴留,从而引发水肿,这是一种由于体液在身体组织中异常积聚导致的情况。数据显示,甲减患者中有超过70%的个体可能会经历不同程度的水肿,这也会反映在体重上升上,即便实际的脂肪量并没有显著增加。
甲减常常伴随疲劳、乏力和肌无力等症状,使得患者的日常活动和运动量明显减少。根据调查,超过60%的甲减患者报告有显著的疲劳感。这种情况下,较低的活动水平进一步减少了卡路里的消耗,长期下来可能会导致体重增加。
尽管厌食会导致总摄入热量减少,但由于甲减导致的新陈代谢率降低,身体对热量的需求减少。当摄入的热量依然高于身体所需的热量时,未被消耗的多余热量可能转换成脂肪储存起来,从而导致体重增加。临床研究表明,甲减患者即便处于热量摄入减少的状态下,仍有30-40%的个体会出现体重增加的情况。
整体上,甲减可导致多种生理变化,这些变化共同作用可能导致体重的增加。对于甲减患者来说,合理控制甲状腺功能及调整生活方式非常重要。定期监测甲状腺功能并进行适当的治疗,如服用左旋甲状腺素以补充甲状腺激素,可以帮助改善代谢状态。保持适度的运动和健康的饮食习惯也能够有效管理体重,避免因新陈代谢减缓而导致的不必要体重增加。
