王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.每天给孩子服用一到两次蜂蜜,剂量为每次一茶匙(约5毫升)。蜂蜜具有天然的抗菌和抗氧化作用,可以舒缓喉咙并减少咳嗽频率。
2.研究表明,蜂蜜在缓解夜间咳嗽方面比某些常见的非处方药效果更好。特别是对于1岁以上的幼儿,蜂蜜是一种相对安全且有效的方法。
3.蜂蜜还能与温开水或温牛奶混合,增加液体摄入,帮助保持喉咙湿润。
1岁以下的婴儿不宜食用蜂蜜,因为蜂蜜可能含有导致婴儿肉毒中毒的细菌孢子。如果咳嗽持续时间较长或伴有其他严重症状,建议及时就医。