唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
高血压与冠心病目前无法被彻底根治,但通过规范治疗可有效控制病情发展,实现长期稳定。治疗目标包括控制血压、延缓动脉粥样硬化、预防心肌梗死等并发症。核心管理手段涵盖药物治疗、生活方式调整、定期监测与紧急情况应对。
高血压与冠心病的药物治疗需长期坚持。常用药物包括血管紧张素转换酶抑制剂(如依那普利)、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(如缬沙坦)、钙通道阻滞剂(如硝苯地平)、β受体阻滞剂(如美托洛尔)以及他汀类降脂药(如阿托伐他汀)。研究显示,联合使用两种或以上不同机制药物,降压达标率可提升至70%-80%。冠心病患者需服用抗血小板药物(如阿司匹林)预防血栓,每日剂量通常为75-100毫克。药物剂量需根据个体血压、心率、肝肾功能调整,不可自行增减。
饮食方面,每日食盐摄入量应低于5克,饱和脂肪酸供能比低于总热量的7%,膳食纤维每日摄入25-30克。运动方面,每周进行至少150分钟中等强度有氧运动(如快走、游泳),但急性心肌梗死期间需严格卧床。体重管理上,体质指数需控制在24以下,男性腰围小于90厘米,女性小于85厘米。吸烟者心血管事件风险增加3倍,戒烟1年后风险下降50%。酒精摄入男性每日不超过25克,女性不超过15克。
血压监测要求每日早晚各测量1次,记录收缩压与舒张压数值,目标值低于130/80毫米汞柱。冠心病患者每隔3-6个月复查血脂、血糖、心电图,必要时进行冠状动脉CT血管成像。糖化血红蛋白应控制在7%以下,低密度脂蛋白胆固醇低于1.8毫摩尔/升。出现胸痛、呼吸困难、头晕等症状时需立即就医,避免延误。
若发生心绞痛(胸骨后压榨性疼痛持续超过15分钟),需立即舌下含服硝酸甘油0.5毫克,每5分钟重复1次,最多3次。若无效或出现意识丧失,应呼叫急救并实施心肺复苏。高血压危象(收缩压超过180毫米汞柱)需静脉注射降压药物,如硝普钠,半小时内血压下降不超过25%。
高血压与冠心病的管理需医患双方长期协作,患者应避免迷信“根治”偏方,坚持规范治疗。定期复查、遵医嘱用药、控制危险因素可显著降低心脑血管事件发生率,维持正常生活与工作能力。
