沈波主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤科
1.物理疗法：淋巴引流按摩可以帮助改善局部的淋巴液循环，减少水肿。专业的物理治疗师可以提供指导和帮助，建议每周进行数次，以最大限度地减轻水肿问题。
2.压迫疗法：使用医用弹性袖套或绷带对患处施加压力，有助于减少组织间隙中的液体积聚。需要根据医生的建议或者在专业人员的指导下正确使用，以免造成过度压迫或影响血液循环。
3.运动疗法：适度的运动可以促进血液和淋巴液的流动，从而减轻水肿。这些运动包括温和的手臂抬高、肩部活动等。在进行这些运动时，需要避免过度劳累或剧烈运动。
4.饮食调整：减少盐分摄入可以减轻体内的液体潴留，从而缓解水肿。同时，保持均衡饮食，增加富含抗氧化剂的蔬果摄入，有助于提高整体恢复能力。
5.药物治疗：在某些情况下，医生可能会开具利尿药来帮助身体排除多余的液体，并减轻水肿症状。这类药物需在医生的指导下使用，并定期监测其效果及副作用。
6.注意伤口护理：术后要特别注意切口的清洁和干燥，避免感染，这也是控制和预防水肿的重要措施之一。
术后合理的休息与良好的护理有助于加速身体恢复，减少并发症风险。