王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.滋阴润燥:铁斛具有良好的滋阴作用,能够帮助缓解因阴虚引起的口干舌燥、咽喉干痛等症状。其滋阴效果有助于平衡人体内的阴阳,提高整体健康水平。
2.益胃生津:铁斛对胃部有保护作用,能够促进胃液分泌,改善食欲不振、消化不良等问题。同时,通过增强胃肠功能,有助于维持正常的消化系统功能。
3.强筋健骨:铁斛富含多种矿物质,如钙、镁等,有助于加强骨骼健康。铁斛中含有多糖类物质,可以提高免疫力,增强机体抗病能力。
在使用铁斛时,应注意根据具体健康状况适量服用,避免过量。同时,对于特定人群如孕妇、哺乳期女性以及儿童,建议咨询专业医师后再行使用。