史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.冷敷:手术后的前48小时内,可以使用冷敷来减少肿胀和淤血。每次冷敷大约15-20分钟,每隔几个小时进行一次。
2.热敷:48小时后,可以开始使用热敷以促进血液循环,有助于淤血的吸收。每次热敷约20分钟,一天做几次。
3.保持头部抬高:在休息时,将头部抬高以减少血流到面部,从而减轻肿胀和瘀血。
4.避免剧烈活动:在恢复期间,应避免任何可能导致血压升高的剧烈运动或活动,以防止淤血加重。
5.饮食调整:摄入含维生素C和K的食物,这些营养素有助于加强血管壁并促进愈合。
6.药物辅助:在医生指导下,可以适量使用抗炎药物或局部药膏来帮助缓解症状。
淤血通常是暂时的,并不需要过度担心。如果淤血持续时间较长或伴随其他不适症状,如严重疼痛或视力变化,建议尽快就医进行进一步检查以排除并发症的可能性。