近视眼戴眼镜应选择多少度数

病情分析：验光时确定近视眼镜的度数应该以个人准确的屈光度作为基础。合适的眼镜度数能够帮助改善视力，同时避免对眼睛造成额外的负担。

1.屈光度检查：验光师会使用专门的设备测量眼球的屈光力，以确定每只眼需要的具体度数。通常通过自动验光仪以及试镜片的方法进行精确测量。

2.视力矫正：根据验光结果，眼镜的度数通常选择略低于最大清晰度的数值。这样可以减少长时间佩戴眼镜对眼睛的压力，并促进眼部肌肉的调节能力。

3.双眼协调：双眼度数可能不同，因此在配镜时需考虑两者的协调；通常差异不建议超过50度，以保证视觉的舒适性和稳定性。

4.生活需求：有些情况下，例如开车或看远处，需要更加准确的视力。在这些场景下，眼镜度数可能需要调整以适应特定需求。

眼镜度数的选择应由专业验光师指导，其调整应遵循视觉舒适原则，以防止眼疲劳及其他不适症状。定期眼科检查确保眼镜度数仍然适合当前视力状态是必要的。