武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.乳糖不耐受:许多儿童在喝牛奶后会出现腹胀、腹痛和呕吐。这是由于身体缺乏乳糖酶,无法有效分解牛奶中的乳糖。根据研究,大约65%的人在成年后会经历不同程度的乳糖不耐受。对于这种情况,可以选择无乳糖牛奶或其他替代品,如豆奶或杏仁奶。
2.牛奶过敏:牛奶过敏是另一种可能性,常见于婴幼儿。据统计,约2-3%的婴儿会有牛奶过敏反应,症状包括皮疹、腹泻、呕吐以及呼吸困难等。若怀疑牛奶过敏,应立即停止牛奶摄入,并咨询医疗专业人士进行过敏测试和治疗。
3.胃肠道感染:有时候呕吐可能与牛奶无关,而是因病毒或细菌感染导致的胃肠道问题。此时应关注孩子的整体健康状况,如是否伴有发烧、腹泻等其他症状。保持良好的水分补充很重要,以防止脱水。
4.其他食物不耐受:除了乳糖不耐受外,某些情况下也可能因为其他饮食因素导致呕吐。观察孩子的饮食习惯,找出可能的诱因,调整饮食结构。
当小孩子喝牛奶后出现呕吐现象时,停止牛奶摄入是第一步。同时,密切监测孩子的症状变化,如果情况持续或加重,应寻求医生的建议和帮助。