武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.羊肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类,含有丰富的铁和锌等矿物质,有助于增强成人的免疫功能。这些营养成分并不会通过母乳改变宝宝的体温。
2.如果宝宝正在哺乳,母亲的饮食主要是确保自身健康和奶水质量。羊肉的摄入应该以适量为原则,以避免因为高脂肪摄入导致消化不良等问题。饮食多样化也有助于保持营养均衡。
3.母亲在饮食时还需注意个人是否对羊肉过敏,如无过敏史,则可继续食用。
母亲的饮食宜均衡、多样化,关注自身营养的同时也能帮助产后恢复。如果宝宝持续高烧,及时就医更为重要。