宝宝趴睡应该采取什么样的正确姿势

2025-07-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:宝宝趴睡时应该确保其面部没有被物品遮挡,并且能自由呼吸。趴睡姿势可以帮助一些婴儿缓解肠绞痛和不适感,但需要特别注意安全。

1.床垫选择:应使用坚固而平坦的床垫,以避免窒息风险。软床垫可能会导致婴儿脸部陷入其中,增加窒息的可能性。

2.睡眠环境:不要在婴儿的睡眠区域放置松散的毯子、毛绒玩具或枕头。这些物品可能会阻碍婴儿的呼吸通道。

3.监控:如果决定让婴儿趴着睡,务必在醒着的时间内进行观察。当婴儿能够自己翻身时,相对安全风险会降低,但仍需注意周围是否有潜在危险物。

4.温度控制:保持室内适宜的温度,避免过热。过高的温度可能会增加婴儿猝死综合征的风险。

在婴儿趴睡时,应持续关注其呼吸顺畅与否。确保其处于安全的环境中,是减少意外发生的关键措施。

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