马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.保持皮肤干燥:
湿润的环境容易促进真菌生长。洗澡后应及时擦干身体特别是皮肤褶皱部位,如腋下、腹股沟和脚趾间。
2.避免与感染者直接接触:
体癣具有传染性,通过直接接触或者共享物品如毛巾、衣物等可能传播。应避免与已知感染者直接接触,并不与他人共享个人物品。
3.勤换衣物:
尤其是内衣和袜子,必须每天更换洗涤。运动后出汗较多,应立即更换干净衣物,以减少真菌滋生的机会。
4.加强免疫力:
良好的免疫系统能有效对抗各种感染。保持良好生活习惯,如均衡饮食、适当锻炼和充足睡眠,有助于提高免疫力。
5.使用抗真菌药物:
局部外用药物如咪康唑、克霉唑等可以有效治疗体癣。遵医嘱坚持用药至症状完全消失,并再继续使用一段时间以防复发。
6.清洁环境:
家居环境应保持清洁卫生,特别是浴室和卧室。经常清洗床单、被罩等纺织用品,以减低真菌孳生的环境。
7.避免长时间穿紧身衣物:
紧身衣物会增加局部湿度和温度,为真菌提供适宜的生长环境。选择宽松透气的棉质衣物有助于降低感染风险。
体癣虽然常见,但通过合理的预防措施可以大大降低感染和传播的风险。一旦出现疑似症状,尽早就医并采取相应治疗措施有助于迅速控制病情。