刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.气温变化:秋季气温昼夜温差较大,这种变化会导致胃肠道血管收缩和舒张不稳定,容易引发胃酸分泌增加,从而刺激胃黏膜,引起胃部不适甚至加重原有的胃病。
2.饮食习惯改变:秋季是一个过渡季节,许多人可能会在这个时期更换饮食习惯,例如开始吃更多高脂肪、高蛋白质或辛辣的食物。这类食物能刺激胃酸分泌,加重胃病症状。中秋节等节日期间人们常常聚餐,容易出现暴饮暴食的情况,进一步增加胃压力。
3.免疫力波动:随着季节变化,人体免疫力可能会有所下降,使得胃病患者更容易受到细菌或病毒感染,导致胃部抵抗力减弱。秋季干燥易使一些人情绪烦躁,增加精神压力,而精神压力与胃病之间存在一定的关联性。
在秋季应特别注意保暖,避免贪凉,并合理调整饮食结构,保持良好的生活习惯,以预防胃病的复发。