刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.空腹状态：经过一整夜的消化，胃已经处于相对空虚的状态，直接大量饮水可能会刺激胃部，引起反胃。
2.胃酸分泌过多：在早晨时分，部分人群由于胃酸分泌旺盛，当空腹时这些胃酸更容易刺激胃黏膜，导致反胃甚至恶心。
3.饮水方式不当：快速大量饮水或者水温过凉，都会对胃造成刺激，引发不适。如果水温过高，也可能会刺激到胃部和食道。
4.其他因素：有些人可能因为前一天进食的不当或者胃肠功能紊乱，在早晨出现反胃症状。某些药物的副作用也可能导致早晨反胃。
为了减少反胃的发生，建议在早晨适量慢速地饮用温水，并避免空腹饮用过多的水。如果上述措施无法改善症状，且反胃现象频繁发生，建议及时就医，以排除其他潜在的问题。