耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.术后饮食:术后患者应保持清淡饮食,避免辛辣、油腻的食物,以减少对头皮的刺激。增加富含维生素B和蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、鸡蛋和豆类,可促进头皮健康。
2.头皮护理:使用温和的洗发产品,避免使用含有强烈化学成分的洗发水。每周至少洗头2-3次,保持头皮清洁。洗头时宜用温水,并轻轻按摩头皮,帮助去除死皮和污垢。
3.补充水分:保持身体水分充足,每天喝足够的水有助于维持皮肤及头皮的水油平衡,从而减少头皮屑的产生。
4.避免抓挠:术后头部皮肤较为敏感,尽量避免用力抓挠头皮,以防感染或加重症状。可在医生指导下使用适当的止痒药物缓解不适。
5.医疗护理:如头皮屑问题严重或伴随其他不适症状,应及时就医。医生可能会根据具体情况开具针对性的药物,如抗真菌洗剂或角质溶解剂。
适当的饮食和护理能够有效减少术后头皮屑的发生,若症状持续或加重,请咨询专业医生以获得进一步指导。
