史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.度数增长的主要原因包括遗传因素和环境因素。近视的发生和发展常受到这些因素的影响,尤其是在青少年时期。
2.长时间近距离用眼也是导致度数增加的重要因素之一。看书、使用电子产品时,如果没有正确的用眼习惯和足够的休息,可能会加速近视的发展。
3.防蓝光眼镜主要作用是过滤部分蓝光,以减少因长时间使用电子设备而产生的视觉疲劳。研究表明,蓝光对眼睛的伤害在于其可能影响视网膜细胞,但尚无证据显示其直接导致近视加深。
4.使用防蓝光眼镜并不意味着可以忽略其他用眼护眼措施。合理安排用眼时间,保持良好的阅读姿势,并定期进行眼科检查,对于保护视力同样重要。
防蓝光眼镜对于减轻视觉疲劳有一定帮助,但其作用有限,无法单独防止或减缓度数增长。应注意综合管理视力健康。