杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.激素水平变化:分娩后,女性体内的激素水平会发生显著变化,尤其是雌激素和孕激素水平下降。这些激素变化会影响体温调节中枢,使得身体更容易出现出汗和随后感到发冷的情况。
2.代谢率提高:产后的身体为了恢复和支持哺乳,代谢率会有所提高。代谢率的变化也可能导致出汗增多,这是身体排出多余水分和热量的一种方式。
3.环境因素影响:夜间环境温度较低,加上出汗后衣物湿润,会导致皮肤散热加快,容易引起发冷。
4.体液调整:在怀孕期间,身体会储存更多的水分以支持胎儿发育。产后,这些多余的水分需要被排出体外,夜间出汗是排出体液的一个表现。
产褥期出汗后发冷通常属于正常的生理现象,但如果伴随其他异常症状,如持续高烧或寒战,请及时就医排查感染等病因。保持室内适宜的温度和湿度,注意穿着舒适、吸湿的睡衣,可以帮助缓解这些不适。