走路时头晕、血压升高该如何处理

病情分析：走路时出现头晕并伴随血压升高，可能是由多种原因引起的，这需要根据具体情况进行处理。

1.观察和记录症状：如头晕频率、持续时间及相关因素（如饮食、睡眠等），并定期测量血压。血压正常范围一般为收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg。若连续多次测量血压均高于140/90mmHg，则需特别注意。

2.生活方式调整：增加休息时间，保证充足睡眠；控制盐分摄入，每日摄入不超过5克；坚持适度运动，如每天快走30分钟。

3.就医检查：如症状持续或加重，建议前往医院进行详细检查，包括心电图、血液检测等，以排除其他潜在疾病，如高血压、糖尿病或甲状腺功能异常。

4.药物干预：如果确诊为高血压，在医生指导下可使用降压药物。常见药物包括ACE抑制剂、钙通道阻滞剂等。

5.心理调节：保持乐观的心态，学会放松压力，可以通过冥想、瑜伽等方式改善情绪。

出现头晕和血压升高需引起重视。及时调整生活方式，必要时进行医学检查以明确病因，并遵循医嘱进行治疗。