中年男性正常的血压范围是多少

病情分析：中年男性的正常血压范围通常在收缩压（高压）小于120毫米汞柱和舒张压（低压）小于80毫米汞柱之间。但由于个体差异，具体情况可能略有不同。

1.世界卫生组织和其他权威健康机构将120/80毫米汞柱定义为理想血压。此范围内的血压通常被视为最健康的状态。

2.当收缩压在120到129毫米汞柱之间，且舒张压低于80毫米汞柱时，这种情况被称为“升高血压”，需要注意并采取生活方式干预来防止其进一步上升。

3.高血压的诊断标准通常为收缩压大于等于130毫米汞柱或舒张压大于等于80毫米汞柱。

4.中年男性应特别关注自己的血压，因为随着年龄增长，心血管疾病的风险增加，而血压是重要的指标之一。

定期监测血压水平，并通过健康的饮食、适当的运动和压力管理来维持正常血压，以降低患心血管疾病的风险。