孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.目的:包茎或包皮过长可能会影响卫生清洁,导致感染风险增加。轻度包茎可通过逐步拉伸来改善,但重度包茎则需要考虑医学干预,如手术。
2.具体操作:
每天选择固定时间,如洗澡时,使用温水软化局部组织。
将包皮轻柔地向后翻开,直至感到轻微拉伸感,不应过于用力避免皮肤损伤。
尽量保持翻开的状态5-10分钟,同时清洁分泌物和污垢。
拉伸后涂抹少量润肤剂或专用药膏,以促进皮肤柔软和愈合。
3.注意事项:
若翻开包皮时出现剧烈疼痛、出血或卡住,应立即停止,并尽快就医。
对于儿童和青少年,包皮一般随年龄增长逐渐松解,不建议强行翻开。
若包皮口较窄且多次拉伸未见改善,可能需要咨询泌尿外科医生,评估是否需要手术处理。
包皮的日常护理需要足够细心并注重循序渐进。