孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.温度因素:研究表明,长时间骑行会导致阴囊温度升高。精子的产生需要较低的温度,比人体核心温度略低。持续的高温环境可能会损害精子的生成和活力。
2.机械压力:骑自行车时,身体重量集中在会阴部,这个区域容易受到压迫。长时间的机械压力可能会影响局部的血液循环,进而影响睾丸功能和精子质量。
3.氧化应激:高强度的运动如骑行,会增加体内的自由基水平,这种情况可能导致氧化应激,对精子DNA造成损伤,从而影响其功能。
尽管这些因素可能对精子质量产生负面影响,但适度的运动对于整体健康和生殖健康是有益的。如果担心这种影响,建议采取缓解措施,如选择合适的车座、定期休息和保持良好的骑行姿势,以减少不利影响。