杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.饮食调节:保持足够的水分摄入,以及增加膳食纤维的摄入,以帮助软化大便,减少排便时对伤口的压力。建议每日饮水量达到1500-2000毫升,并通过水果、蔬菜、全谷物等食物摄入适量纤维。
2.药物辅助:在医生指导下,使用软便剂或轻泻药以帮助减轻便秘现象,这可以降低排便时产生的强烈欲望和疼痛。常用的软便剂包括乳果糖等。
3.温水坐浴:每日进行2-3次温水坐浴,每次15-20分钟,有助于缓解局部肿胀和疼痛,同时促进血液循环,加速愈合。
4.保持创口清洁:每天清洗伤口并更换敷料,以防感染和进一步的不适。遵循医护人员的护理建议,以确保伤口愈合顺利。
5.避免过度用力:排便时尽量放松,不要过度用力,以防止对伤口的额外刺激和损伤。
保持良好的生活习惯及适当的医疗干预,有助于缓解术后的强烈排便欲望,从而促进伤口愈合并提高生活质量。