魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.面部脂肪比例:面部脂肪相较于身体其他部位可能较少,因此减肥时身体脂肪减少的效果比脸部更明显。面部的脂肪组织较小且密集,减去这些脂肪需要更长时间和特定的方式。
2.皮肤弹性变化:随着年龄增长,皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少,使得皮肤的弹性下降。这意味着即使体重减轻,皮肤也不会像年轻时那样紧致,从而导致面部显瘦的效果不明显。
3.激素变化:中年女性由于激素水平的变化,可能影响脂肪的代谢和分布,尤其在面部。这些变化可能导致面部保持或积累更多脂肪,即使整体体重减少。
4.肌肉改变:面部肌肉在年龄增长过程中可能发生变化,肌肉松弛可能导致面部看起来丰满,即使减肥成功。
了解上述几点可以帮助理解为什么减肥过程中面部不易显瘦。注意合理饮食、适量运动以及面部按摩或肌肉锻炼可能有助于改善这种情况。