龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.生理盐水滴鼻:每天可使用2-3次生理盐水滴鼻,每次一到两滴,有助于稀释鼻腔分泌物,从而缓解鼻塞。如果使用喷雾器,需特别注意压力以免损伤鼻黏膜。
2.吸鼻器清理:在使用生理盐水后,可以用专为婴儿设计的吸鼻器小心清理鼻腔,以帮助清除过多的分泌物。务必温柔操作,以免刺激宝宝娇嫩的鼻腔。
3.增加空气湿度:保持房间的湿度在40%至60%之间有助于维持鼻腔黏膜湿润,建议使用加湿器,并定期清洗以防霉菌滋生。
4.调整睡姿:将头部略微提高可以改善鼻腔通气。可以在床垫下垫毛巾或选择有角度的婴儿枕头,但不得直接在枕头上垫物。
5.避免接触过敏原:确保新生儿居住环境中无烟尘、宠物毛发等潜在的过敏原。这些因素可能进一步加重鼻塞。
6.观察其他症状:如果新生儿出现发热、咳嗽或食欲不振等症状,应及早咨询医生以排除感染或其他疾病的可能性。
适当的家庭护理通常能有效缓解新生儿的鼻塞问题,但如有疑虑或病情加重,应尽快寻求医疗帮助。