肌腱恢复锻炼的时候有拉扯感觉是怎么回事

2025-03-27
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:在肌腱恢复锻炼过程中出现拉扯感觉通常是正常的愈合和适应过程。肌腱在受伤或手术后,随着愈合会产生一定的瘢痕组织和粘连,锻炼时可能会导致拉扯感。

1.愈合过程:肌腱在愈合时,新的组织形成和旧组织的修复可能导致局部紧绷和僵硬,这些变化会在运动时引起拉扯感。

2.瘢痕组织:肌腱受伤后的愈合过程中瘢痕组织会形成,这种组织比正常肌腱组织更不具弹性,在运动中容易产生拉扯感。

3.活动范围变化:在肌腱愈合的过程中,活动范围可能受到暂时限制,恢复正常活动需要逐渐的拉伸和强化训练,这一过程也可能伴随拉扯感。

4.粘连现象:肌腱周围组织可能由于愈合过程中的炎症反应形成粘连,导致运动时感觉到异样的拉扯。

如果拉扯感没有伴随剧烈疼痛、肿胀或其他不适症状,通常只是一种恢复过程中的正常感觉。如果拉扯感持续加重,应该咨询专业医疗人员进行评估,以排除潜在问题。在恢复期间,应遵循专业建议适度锻炼,避免过度负荷。

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