肩膀经常有酥酥麻麻的感觉是什么原因

2025-04-06
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:肩膀经常有酥酥麻麻的感觉可能与多种因素有关,如神经压迫、血液循环不良或姿势不当等。

1.神经压迫:颈椎或上背部的神经受到压迫或刺激,可能会导致肩膀出现酥麻感。这通常发生在颈椎病变、椎间盘突出或骨刺形成时。具体表现为长时间保持某个姿势后,肩膀或手臂会感觉麻木或无力。

2.血液循环不良:如果肩膀区域的血液流动受阻,也可能引发酥麻感觉。例如,长时间保持单一姿势,如坐着打电脑或睡觉时压到肩膀,都会影响局部血液供应,从而产生麻木感。

3.姿势不当:不正确的坐姿或站姿可导致肌肉紧张,从而压迫周围的神经和血管,进而引发酥麻感。长期低头看手机、电脑或不良的睡姿都可能是诱因。

4.其他原因:糖尿病、维生素缺乏(特别是B族维生素)等全身性疾病也可能导致神经功能异常,出现类似症状。

肩膀酥麻的感觉如持续存在,应考虑寻求医务人员的评估,以排除潜在的严重问题。调整日常姿势、合理运动以及注意休息,有助于缓解此类症状。

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