谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.年龄:大多数女性在45至55岁之间经历绝经,平均年龄约为51岁。
2.停经时间:如果在没有怀孕、哺乳或任何医疗条件影响的情况下,女性连续12个月没有来月经,这通常被认定为已经绝经。
3.过渡期:绝经前有一个过渡期称为围绝经期,这一时期可能持续数年,期间月经周期可能变得不规则,并伴随其他症状如潮热、盗汗和情绪波动。
4.提前绝经:如果女性在40岁之前绝经,则被称为早发性卵巢功能不全或提前绝经,可能需要医学评估以排除相关健康问题。
5.生理变化:绝经过后,由于雌激素水平下降,女性可能面临骨质疏松、心血管疾病风险增加等,需要注意生活方式调整和定期健康检查。
绝经是女性生命周期中的一个自然阶段,尽管每个人的体验不同,但了解这一过程可以帮助更好地适应生理变化并保持健康。