陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:术后48小时内,每次10-15分钟,每2小时一次冷敷,有助于减少血管扩张和渗血,从而减轻肿胀。
2.抬高头部:睡觉时将头部抬高,使用多枕头或调整床头高度,能促进血液和淋巴回流,减少液体在面部积聚。
3.避免剧烈运动:术后一周内应避免剧烈运动及重体力活,这样可以防止增加术区血流量,加重肿胀。
4.按照医嘱用药:通常医生会开具抗炎药物及必要的镇痛剂,严格遵循医嘱服药有助于控制炎症及疼痛。
5.饮食调理:宜清淡饮食,避免辛辣及刺激性食物,多摄入富含维生素C和蛋白质的食品,有助于促进伤口愈合。
定期复查非常重要,如发现异常情况如持续肿胀、严重疼痛、感染迹象,应立即联系主诊医生进行评估和处理。术后的护理直接关系到恢复效果,需严格执行护理措施。