杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.腰部疼痛:这种疼痛通常是钝痛或隐痛,在寒冷或潮湿环境中可能加重。这是由于寒气侵袭导致局部气血运行不畅。
2.腰部僵硬:患者可能感到腰部僵硬和沉重,尤其是在早晨起床时或过久保持一个姿势后。
3.活动受限:因为疼痛和僵硬,腰部的活动范围可能受到限制,难以完成弯腰、扭转等动作。
4.局部发凉:与其他部位相比,患者可能会感觉腰部皮肤较为冰凉,这是由于血液循环受到阻碍。
5.触痛或压痛:在按压腰部时,可能出现明显的疼痛点,这也是气滞血瘀的典型体征。
6.其他全身症状:有些人还可能伴随四肢乏力、手脚冰冷等全身性表现。
针对上述症状,如有长期或严重的不适,应考虑寻求医疗建议,以便进行适当的评估和治疗。调整生活方式,如注意保暖、适度锻炼和饮食调节,也可以帮助缓解症状。