陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.收缩压:这是心脏收缩时,血液对动脉壁施加的最高压力。通常表现为血压读数中的较高值。例如,在120/80mmHg的读数中,120即为收缩压。
2.舒张压:这是心脏在两次跳动之间放松时,血液对动脉壁施加的最低压力。通常为血压读数中的较低值。在120/80mmHg的读数中,80即为舒张压。
3.正常血压范围:理想的成人正常血压应在120/80mmHg以下。持续的高血压(例如140/90mmHg以上)可能增加心脏病、中风和其他健康问题的风险。
4.背景因素:年龄、体重、生活方式、遗传因素等都会影响血压水平。定期监测血压有助于及早发现异常情况。
保持血压在正常范围内对预防心血管疾病至关重要,建议采用健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动和控制体重等。