罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.非手术治疗:
物理治疗:这包括专门设计的运动和牵引疗法,15-20次为一疗程,可以帮助缓解疼痛及改善脊柱曲度。
药物治疗:消炎止痛药物(如非甾体抗炎药)通常用于减轻神经压迫引起的炎症和疼痛。
腰部支撑:使用腰围或其他支撑装置,每日佩戴时间根据医嘱,一般不超过2小时,以维持正常曲度。
注射疗法:例如硬膜外类固醇注射,3次为一个周期,可短期缓解疼痛并减少炎症。
2.手术治疗:
微创手术:如椎间盘切除术,通过小切口移除突出部分,适用于保守治疗无效的患者,手术时间约1-2小时。
脊柱融合术:针对严重变形或不稳定病例,恢复正常生理曲度及稳定性,术后康复时间较长,一般需3-6个月。
3.辅助措施:
姿势调整:通过日常生活中正确坐姿、站姿及睡姿的调整来降低进一步损伤。
健康生活方式:保持体重在正常范围,避免过度负重及剧烈活动,以减少对腰椎的压力。
对于腰椎间盘突出还需进行长期监测,根据个人情况选择合适的治疗方案。避免忽视症状或延误治疗,以免导致更严重的神经损害。在专业医疗人员指导下进行康复锻炼,有助于更好地恢复身体机能。