胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.压迫神经:长时间握住双杠可能会压迫手部的神经,尤其是正中神经和尺神经,这可能会引起麻木感。
2.血液循环受阻:持续用力握紧双杠可能导致手部血液循环不畅,从而引起短暂的麻木或刺痛感。
3.肌肉疲劳:持续的高强度训练可能导致前臂和手部肌肉过度疲劳,也可能影响神经传导,引发麻木。
4.姿势不当:如果姿势不正确,还可能增加对手部软组织和神经的压力,进一步加剧麻木现象。
适度的休息和正确的姿势有助于缓解这种不适。如果麻木持续存在或加重,应考虑咨询医生以排除其他潜在问题。