张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
第一,提肛运动能够增强盆底肌肉的力量。盆底肌肉在控制尿道和直肠功能方面起着重要作用,而前列腺位于膀胱下方、直肠前方,肌肉的增强可以减少对前列腺的压力,改善其功能。
第二,提肛运动有助于改善局部血液循环。盆底区域的血液循环得到改善,可以帮助炎症更快恢复,减少前列腺充血,从而减轻症状。
第三,提肛运动可以缓解疼痛和不适感。定期进行提肛运动可以有效缓解慢性前列腺炎引起的腹股沟、会阴及腰骶部的疼痛和不适。
提肛运动虽有助于缓解前列腺炎症状,但不能替代专业治疗。建议在医生指导下进行规范治疗,并结合适当运动以达到最佳效果。
