甲亢能喝抹茶粉吗

2025-01-15
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:甲亢患者应谨慎饮用抹茶粉。虽然抹茶含有丰富的抗氧化剂和其他有益成分,但其咖啡因含量较高,可能会影响甲状腺功能。

1.甲亢,即甲状腺功能亢进症,是由于甲状腺激素分泌过多引起的一种疾病。这些激素会使身体的新陈代谢速度加快,导致心悸、易怒、失眠等症状。

2.抹茶粉是一种经过细致研磨的绿茶粉末,含有丰富的儿茶素、维生素和矿物质。它也含有大量的咖啡因。每克抹茶粉约含19-44毫克的咖啡因,而一杯普通的绿茶仅含有20-30毫克的咖啡因。

3.咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂,可能会加重甲亢患者的心悸和失眠症状。研究显示,摄入高咖啡因饮品可以增加心率和血压,这对于甲亢患者来说是不利的。这可能会进一步加剧甲亢症状,加重病情。

对于甲亢患者来说,尽量避免或减少摄入含咖啡因的食品和饮品,包括抹茶粉在内,有助于更好地控制病情。同时,应遵循医生的建议,定期监测甲状腺功能,保持良好的生活习惯和饮食结构,注意休息与减压。

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