沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.正常范围:根据国际糖尿病联合会和美国糖尿病协会的标准,餐后2小时血糖水平低于7.8mmol/L被认为是正常的。餐后2小时血糖值在7.8到11.0mmol/L之间提示糖耐量异常,即糖尿病前期状态。当餐后2小时血糖高于11.1mmol/L时,可诊断为糖尿病。
2.餐后血糖的意义:餐后2小时血糖是指从开始进餐起计时2小时后的血糖值,是评估胰岛素分泌和机体对葡萄糖利用能力的重要指标。在饮食摄入后,血糖水平通常会升高,而健康个体的胰岛素作用能够迅速降低血糖水平,使其恢复到较低的稳定状态。餐后2小时血糖检测对于早期发现糖尿病和监测糖尿病管理效果具有重要意义。
3.影响因素:多个因素可以影响餐后2小时血糖水平,如饮食种类和量、身体活动情况、情绪状态、药物使用情况等。例如,高碳水化合物饮食可能导致血糖较大幅度上升,而适当的运动则有助于降低血糖。一些药物如二甲双胍可以帮助控制血糖水平。
及时关注和定期监测血糖水平,对于预防和管理糖尿病以及其他相关健康问题至关重要。如有疑问或异常,应咨询专业医疗人士进行进一步评估和建议。