尿素氮偏高,饮食注意什么

2024-12-02
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张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:尿素氮偏高,饮食需注意控制蛋白质摄入、增加水分摄取以及避免高钠食物。

1.控制蛋白质摄入:尿素氮是蛋白质代谢的产物,当其水平升高时,表示体内蛋白质代谢异常或肾功能受损。每公斤体重应摄入0.6到0.8克蛋白质,例如,一个体重60公斤的人每天蛋白质摄入量应在36到48克之间。优选优质蛋白,如鱼类、鸡蛋和豆制品。

2.增加水分摄取:充足的水分有助于稀释尿液并促进尿素氮排出。建议每日饮水量保持在2至3升,但具体量需根据个人情况而定。

3.避免高钠食物:高钠饮食会增加肾脏负担,从而影响尿素氮的排泄。每日钠摄入量应控制在1500毫克以下,避开含盐量高的食品如腌制品、罐头食品和快餐。

尿素氮水平偏高可能与肾功能问题有关,因此饮食调整仅为辅助措施,必要时应及时就医并遵循专业医生的建议。

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