徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.辨证施治:
血虚型:常见症状包括面色苍白、头晕乏力。治疗以补血养血为主,如当归、熟地黄等。
寒凝型:表现为小腹冷痛、月经量少而色暗。治疗以温经散寒为主,使用艾叶、生姜等温性药材。
2.针灸疗法:
可选择足三里、三阴交等穴位进行针灸,以调理气血、促进子宫血液循环。
3.饮食调理:
建议多食用富含铁质和维生素的食物,如红枣、黑豆、菠菜等,有助于补血。
4.生活方式调整:
保持温暖,避免受凉;规律作息,减少精神压力,保持心情愉悦。
需要根据具体情况进行个体化治疗,建议在专业中医师指导下进行。