张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.pH值:苏打水呈碱性,但人体内的酸碱平衡有很强的自我调节能力,饮用适量的苏打水不会显著改变体内环境的pH值,因此对精子的直接影响较小。
2.添加剂:部分商用苏打水可能含有添加剂,如甜味剂、香料等,这些物质可能在一定程度上影响体内的激素水平,从而间接影响精子质量。正常饮用量下,这些影响通常可以忽略不计。
3.矿物成分:一些苏打水中含有矿物质,如钠、钙、镁等。适量摄入这些矿物质对身体有益,但过量摄入可能导致电解质失衡,进而影响生殖系统健康。
4.水合作用:充分的水合作用对维持精子健康至关重要。苏打水与普通水一样,可以帮助消化和循环系统功能正常运作,从而间接支持生殖健康。
为了保持最佳的生殖健康,建议饮用苏打水时应注意适量,同时保持均衡饮食和良好的生活习惯。