徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.正常情况下,人体通过皮肤的辐射、传导和蒸发功能来维持体温稳定。出汗是一种重要的散热方式,通过汗液蒸发带走热量,从而降低体表温度。
2.穿着过多衣物时,热量散发受到阻碍,身体会感知到这种情况,并开始通过出汗增加蒸发散热。如果外界环境无法有效带走这些热量,比如高湿度或通风不良,则会出现体温调节困难的状况。
3.出汗本身是机体的一种散热反应,而不是体温升高的原因。即使在出汗时,核心体温通常保持恒定,因为这是人体自我保护机制的重要组成部分。
4.倘若长时间处于这样的环境中,且没有得到及时的通风或减少衣物,可能会导致脱水、乏力等症状,但不是因为体温上升,而是因为体温调节效率下降。
穿得过厚会影响身体的散热效率,而不会直接导致体温升高。在选择衣物时,尤其是在气候变化较大的季节,应注意根据环境温度适当增减衣物,以保持舒适并有助于正常的体温调节。