游泳是否会引起近视

2025-02-08
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:游泳本身不会直接导致近视,但某些与游泳相关的因素可能会间接影响视力。应注意保护眼睛,以避免这些潜在的影响。

1.游泳池中的氯气:游泳池为了保持水质清洁,通常会添加氯,这可能会对眼睛产生刺激作用,导致短暂的不适或模糊视力。长时间暴露在氯气中也可能会影响角膜健康,进而对视力造成一定影响。游泳时建议佩戴护目镜以减少氯气对眼睛的刺激。

2.弱光环境:游泳场地通常为室内,并且光线相对较弱。长期在弱光环境下进行游泳训练,可能导致睫状肌过度紧张,从而增加近视的风险。

3.眼部卫生:不注意眼部卫生,可能导致眼部感染,如结膜炎,这可能会对视力健康带来负面影响。在游泳前后,应避免用手揉搓眼睛,并保持双手清洁。

4.户外活动的减少:有研究表明,缺乏户外活动可能是近视发生率增加的原因之一。游泳作为一项主要在室内进行的运动,如果导致户外活动时间减少,也可能间接对视力产生影响。

游泳不会直接引起近视,但需要注意做好眼睛的保护工作,以减少游泳中因环境和习惯带来的视力影响。

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