感冒发烧38度怎么办

病情分析：感冒并伴随38度的低烧通常不需要特别的紧急处理，以下是一些可以缓解症状的方法：

1.休息和保持温暖：身体需要能量来对抗感染，保证充足的休息有助于恢复。同时，保持体温适中，可以穿着保暖衣物或盖上毯子，但要避免过热。

2.补充水分：发烧时，身体容易失去水分。建议多喝水、果汁或清汤等液体，以防止脱水。

3.服用退烧药物：可选择市售的退烧药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬，遵循包装上的剂量说明以帮助降低体温。这些药物也能减轻头痛和肌肉酸痛。

4.舒缓感冒症状：使用含有减充血剂或抗组胺成分的非处方感冒药可以减轻鼻塞、流涕等不适。盐水鼻喷雾也可以帮助缓解鼻腔堵塞。

5.观察病情变化：如果发烧持续超过3天、体温超过39度、出现其他严重症状（如呼吸困难、胸痛、持续呕吐等），建议就医进行专业评估。

低烧是身体对抗感染的一种表现，通常在几天内会自行好转。保持良好的生活习惯和注意个人卫生有助于预防感冒及其相关症状。