武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.白萝卜含有丰富的维生素C和矿物质,可以增强免疫力,有助于身体恢复。对呼吸道有益的天然成分,包括芥子油苷和纤维素,可能具有轻微的祛痰和舒缓效果。
2.白萝卜水能帮助保持机体的水分平衡。在肺炎恢复期,充足的水分摄入至关重要,能够促进新陈代谢和帮助清除体内毒素。
3.煮白萝卜时,应确保萝卜彻底煮熟,以避免消化不良或其他胃肠不适问题。白萝卜水不能替代药物治疗和医嘱。
恢复期间,合理补充营养和遵循医生指导是确保健康康复的重要措施。