张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:使用消炎止痛药物可以帮助减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能被用于缓解肌肉痉挛。神经痛药物可能有助于改善因神经受压导致的疼痛。
2.物理疗法:物理疗法包括牵引疗法、热疗、冷敷和电刺激等,可以促进血液循环,减轻肌肉紧张,并改善患者的活动能力。专业的物理治疗师可以制定个性化运动方案以增强核心肌群的力量,从而稳定腰椎。
3.手术治疗:如果保守治疗效果不理想且神经受压严重影响生活质量,手术可能是必要的选择。微创手术如椎间盘切除术或椎间孔镜手术可降低损伤风险并加快恢复。
4.生活方式调整:保持健康体重以减少脊椎压力,加强腹部与背部肌肉锻炼以提高脊椎稳定性,避免长时间坐姿或剧烈运动以减轻对腰椎的负担。
对于腰椎间盘突出复发,需要综合考虑病情严重程度、患者整体健康状况及生活方式,以确定最适合的治疗方法。定期随访和长期监控可以有效减少复发风险。