感染奥密克戎能否食用冰糖葫芦

2025-08-30
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:感染奥密克戎后可以食用冰糖葫芦,但应注意节制和饮食均衡。主要原因在于,虽然冰糖葫芦本身不会直接影响新冠病毒的病程,但其高糖分可能在某些情况下对健康产生不利影响。

1.营养需求:感染期间,机体需要充足的营养来支持免疫系统运作。冰糖葫芦中的糖分较高,而过量摄入糖分可能会导致体内营养不均衡。建议将冰糖葫芦作为偶尔享用的零食,而非每日摄入的重要组成部分。

2.喉咙不适:奥密克戎变异株常引起上呼吸道症状,包括喉咙痛。酸甜的冰糖葫芦可能加重喉咙的不适感,尤其是酸味强烈的果实,可能进一步刺激发炎的喉咙。

3.胃肠负担:高糖食品可能增加消化系统的负担,尤其是在感染期间,身体可能正面临更大的疲劳和压力,消化系统功能可能受到一定影响。

选择食物时应综合考虑其营养价值和对当前健康状况的影响,感染期间特别需要关注营养的全面性和均衡性,以支持身体的康复和疾病的抵抗力。

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