王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.促进肠胃蠕动:精油按摩结合手法的物理作用可以刺激腹部肌肉和肠道活动。例如,顺时针的按摩手法有助于模拟肠道内容物的自然移动方向,从而促进排气。
2.舒缓肠道不适:某些精油,如薄荷油、茴香油或柑橘类精油,具有舒缓肠道平滑肌痉挛的作用,可以帮助减轻由于胀气引起的不适感。
3.放松身心:精油本身的芳香特性可以通过嗅觉系统影响神经中枢,起到放松身心的作用。紧张情绪往往会干扰正常肠道功能,利用精油按摩可能间接改善这一问题。
4.增加局部血液循环:按摩可提高腹部皮肤和深层组织的血液循环,增强局部代谢能力,对改善肠道功能有积极作用。
精油按摩只是辅助措施,对于排气问题较为严重或伴随其他症状,如腹痛、恶心等,建议及时咨询专业医生以明确病因并采取相应治疗措施。使用精油前需确保没有过敏史,并注意稀释浓度,以避免皮肤刺激。
