徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.生姜含有多种活性成分,如姜辣素,这些成分有助于舒缓胃肠道平滑肌,减少恶心和呕吐感。研究表明,生姜能够有效缓解妊娠反应、晕车及手术后的呕吐症状。
2.冰糖与生姜搭配,冰糖可以增加口感上的甜味,使得生姜的辛辣味道更容易被接受。冰糖本身没有直接的药用价值,对呕吐的缓解作用主要来源于生姜。
3.日常饮食中,可以将生姜切片后加入热水中,再加入适量的冰糖,制成生姜糖水,适量饮用可发挥一定的作用。
若呕吐持续不止或伴随其他严重症状,建议及时咨询医生以获取专业诊治。这种食疗方式仅能作为辅助方法,不能替代正规的医疗建议和治疗。