杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:服用非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,可以减轻炎症和疼痛。秋水仙碱和皮质类固醇等药物也常用于急性痛风发作的治疗。长期管理痛风可能需要使用抑制尿酸生成的药物,如别嘌醇或非布索坦,以降低体内尿酸水平。
2.饮食调整:减少摄入高嘌呤食物是关键。避免食用红肉、海鲜以及高糖饮料。增加低脂乳制品和蔬菜的摄入有助于控制尿酸水平。适量喝水有助于排尿酸,建议每天至少饮用8杯水。
3.生活方式改变:保持健康体重能够有效减少痛风发作的风险。规律运动不仅有助于体重管理,还能改善整体健康状况。控制酒精摄入,尤其是啤酒,会有助于降低尿酸水平。
尽快缓解痛风症状的同时,也需注意长期管理,通过以上措施可以有效减少痛风发作频率和严重程度。
