张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病,它发生在椎间盘压力过大而导致纤维环破裂,髓核向外突出。根据统计,大约有60%至80%的人在其一生中会经历某种形式的腰椎间盘问题。
2.椎间盘突出的部位通常为腰4/5或腰5/骶1,这些部位的突出可能压迫到坐骨神经,导致下肢疼痛、麻木或发凉。坐骨神经是身体最长的神经,从腰部延伸到脚趾,因此任何压迫都可能影响整个下肢。
3.小腿的发凉感可能是由于坐骨神经受到压迫后,导致部分神经功能异常,使得该区域的血管收缩,血流减少,从而出现发凉的感觉。神经受损还可能导致肌肉萎缩或乏力,加重局部循环障碍。
4.除了腰椎间盘突出,其他因素如周围血管病变、糖尿病引起的周围神经病变以及肌肉或血管本身的问题也可能导致小腿发凉。需要综合考虑所有可能因素。
了解腰椎间盘突出症对下肢发凉的影响,可以帮助更好地理解症状来源,并结合其他检查来明确诊断。在日常生活中,避免长时间久坐或不当体位可以减轻腰椎压力,适当运动有助于增强背部及腹部肌肉力量,提高脊柱稳定性。
