牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.顺时针腹部按摩:每日喂奶后,可以在婴儿的腹部进行轻柔的顺时针按摩。这有助于促进肠道蠕动,缓解肠绞痛和便秘问题,从而减少呕吐的发生。建议每次按摩持续5到10分钟。
2.背部拍打:将婴儿直立抱起,轻轻拍打其上背部,这样有助于排出胃中的多余空气,预防因胀气导致的呕吐。拍打的力道要适中,每次可以持续3到5分钟。
3.抬腿运动:让婴儿平躺,轻轻地握住他们的脚踝,做类似骑自行车的动作。此运动有助于促进腹部气体的排出,减少因积气引发的呕吐。
4.足底按摩:在婴儿的足底进行轻柔的按摩,这种做法通常被认为能够刺激足部反射区,改善消化道功能。可使用拇指轻压足底,从脚跟向脚趾方向推压。
这些方法在实施时应注意力度和时间,以免过度刺激婴儿。同时,保持喂奶后的竖直姿势及选择合适的喂奶姿势也十分重要。如果呕吐情况频繁或严重,应咨询专业医生,以排除潜在的健康问题。
