刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.绿色:食用大量绿色蔬菜,如菠菜或羽衣甘蓝,常常会使大便变成绿色。这是因为这些蔬菜中含有丰富的叶绿素。
2.红色:食用如甜菜、番茄酱、大量西红柿或红色染料的食品可能导致大便显得偏红色。这种情况下,应该注意区分是否是食物引起,避免误认为是消化道出血。
3.黄色:高脂肪食物或小麦制品可能导致大便偏黄。有时这是由于脂肪消化不完全,可能伴随油腻感。
4.黑色:摄入黑色食物或铁剂补充剂可能导致大便为黑色。也需警惕可能是上消化道出血的征兆,比如胃溃疡或十二指肠溃疡。
5.浅色或灰白色:这可能表明胆汁流动受阻,通常与药物摄入无关,应及时就医排查胆道系统问题。
6.橙色:食用富含β胡萝卜素的食物,如胡萝卜或南瓜,可能导致大便呈现橙色。
在多数情况下,食物引起的颜色改变是暂时且无害的。若发现大便颜色持续异常或伴随其他症状,如疼痛、腹泻等,应咨询医生以排除潜在健康问题。