杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.柠檬和芹菜都属于寒性食材,对于某些人而言,寒热平衡受到影响时,可能会导致身体的不适反应。
2.柠檬含有较高的维生素C,有部分人可能对高剂量维生素C敏感,导致胃肠道的不适或其他症状。
3.芹菜具有利尿作用,过量摄取可能引发体内电解质失衡,从而引发不适。
4.个人体质差异很大,有些人对这些食材更为敏感,即使适量摄入也可能出现不良反应。
注意合理控制摄入量,并根据自身情况进行调整。如果连续出现不适症状,应暂停饮用并咨询专业医生以获得更全面的健康指导。